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2022-09-19 11:38:23 我要投訴
菠菜和基圍蝦都含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但是在一起吃的時(shí)候需要注意先將菠菜焯水，因?yàn)椴げ死锩婧胁菟岜容^高，而基圍蝦里面富含著鈣質(zhì)，這兩者相結(jié)合容易形成草酸鈣，如果大量食用會(huì)導(dǎo)致結(jié)石的出現(xiàn)，所以需要先將菠菜焯水以后再和基尾蝦一起吃。不只是菠菜和蝦一起吃的時(shí)候，需要焯水和其他富含鈣的食物的時(shí)候，也需要注意這一點(diǎn)。
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