糯米飯的話是可以和豆?jié){一起食用的,另外像糯米飯當(dāng)中也含有豐富的營養(yǎng)價(jià)值,豆?jié){當(dāng)中含有豐富的蛋白質(zhì),適當(dāng)?shù)娘嬘枚節(jié){的話是會(huì)進(jìn)一步的提高自身的蛋白質(zhì)水平含量,但是如果一次性過多的飲用豆?jié){的話也是容易造成消化不良以及胃脹腹脹等情況的發(fā)生,建議在日常的話也應(yīng)該養(yǎng)成正確的飲食規(guī)律,避免一次性飲用過多。
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