疲勞的情況下不能懷孕的這種情況。有可能是存在貧血或者是亞健康的狀態(tài),或者是休息不好的情況導(dǎo)致的。要注意休息,不要劇烈的運動,做到飲食合理化,葷素搭配要均衡。還要多吃一些新鮮的蔬菜瓜果,不要吃辛辣刺激性的食物。想要懷孕的話,在孕前的時候一定要做好避孕的措施,應(yīng)該多吃一些營養(yǎng)豐富的食物,要加強(qiáng)營養(yǎng)的補(bǔ)充。
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