骨骼線閉合后還有沒有機(jī)會長高一些
健康咨詢描述： 網(wǎng)上查的，有說骨骼線閉合不代表完全沒有機(jī)會長高，說堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)刺激骨骼，多喝牛奶，睡眠充足，扔有機(jī)會長高2－4cm，是這樣嗎，那我想盡可能去長高5cm，堅(jiān)持兩年有機(jī)會嗎，不行就三年
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根據(jù)描述的情況和提出的問題，主要是要看骨齡的情況，如果骨骺線已經(jīng)閉合這種情況再想長高的機(jī)會就不大，如果沒有閉合的情況下可以通過多運(yùn)動(dòng)，補(bǔ)鈣，充足的睡眠來改善，這樣有可能會長高，檢測一下骨齡看看骨骼線的程度。
骨骼線閉合后長高的機(jī)會不大，是不是也有長高的機(jī)會?個(gè)子實(shí)在是太矮了，如果可以想盡可能再去長高些，我每天慢跑5公里，早晚拉伸十分鐘，每天一百個(gè)摸高挑，然后早晚喝牛奶早睡早起堅(jiān)持兩年有機(jī)會長高5cm左右嗎
這種情況不好確定。
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今年多大了呢？骨垢線閉合后身高長高的空間都比較小。但是在通過外因可以發(fā)揮最大的潛能。多喝牛奶，多運(yùn)動(dòng)，保證充足的睡眠。建議帶去醫(yī)院查查骨齡片等綜合評估一下。
今年19了，骨骼線好像之前就閉合了，當(dāng)時(shí)16檢查骨骼線醫(yī)生說閉合了
那就再通過營養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)再看看吧。
有機(jī)會嗎醫(yī)生，我個(gè)子太矮了，特別想再長高5cm，我每天早晚喝牛奶，然后早晚拉伸十分鐘，然后每天慢跑5公里，一百個(gè)摸高跳，這樣合理嗎，不過度吧?檢查兩年有機(jī)會長高5cm左右嗎，不行就4cm，有機(jī)會嗎
生長的空間不大。不過也不要泄氣。
不大，那醫(yī)生覺著努力努力大概還會有多少生長空間
骨骺線的閉合標(biāo)志著骨骺閉合處的骨骼不能夠再繼續(xù)生長。但是身高增長的因素比較復(fù)雜，不僅僅是單純因?yàn)楣趋块]合身高就停止生長。身高是人體下肢連接脊柱、頭部，除掉重合部分的總長度，假如雙腿的骨骺線完全閉合，只能證明雙腿的長度不能夠生長得更長，但是不能代表脊柱不會再繼續(xù)生長。大多數(shù)人在骨骺線閉合之后，還有很大的可能會長高一公分到幾公分不等，這多數(shù)都是因?yàn)榧怪纳L發(fā)育造成。所以骨骺線閉合后年齡越小，身高越有可能繼續(xù)增長。一定要保持充足的適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)攝入，進(jìn)行適量的傷害小的體育運(yùn)動(dòng)，盡量每天多曬太陽，保持良好的睡眠習(xí)慣以及愉快的心情會讓身高增長具有更大的空間。
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