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多吃洋蔥有什么好處

保密 | 0個(gè)月 2022-09-07 08:53:44 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 多吃洋蔥有什么好處

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)月經(jīng)病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調(diào)理
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2022-09-19 11:33:56 我要投訴

      洋蔥有一定的提神功效，可以幫助細(xì)胞更好地利用碳水化合物，具有降低血糖，提供腦細(xì)胞熱量，是糖尿病繩志偉頓患者的食療佳品，還含有豐富的維生素、硒元素，具有較好的抗氧化作用，能夠消除體內(nèi)自由基，增強(qiáng)細(xì)胞的活力和代謝能力，還具有一定的抗衰老功效，營(yíng)養(yǎng)豐富。

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