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經(jīng)常吃西瓜子會長胖嗎，吃西瓜子有什么好處

保密 | 0個月 2022-09-03 09:48:45 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 經(jīng)常吃西瓜子會長胖嗎，吃西瓜子有什么好處

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長月經(jīng)病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調(diào)理
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2022-09-19 11:23:09 我要投訴

      經(jīng)常吃西瓜子會長胖，西瓜子中含有大量的油脂，還有一些蛋白質(zhì)，吃西瓜子后可能會導(dǎo)致油脂在身體內(nèi)堆積，吃多了之后會導(dǎo)致脂肪層厚，從而引起肥胖。適量的吃一些西瓜子能夠潤腸通便，益智健腦，還能夠降低心腦血管疾病的發(fā)生率。

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