睡覺時咬牙齒全身都是汗是啥原因

      睡眠時咬牙齒或者全身出汗是常見的睡眠問題，一般多見于青少年或者某些成年人。引起上述癥狀的因素很多，有些可能存在一些精神心理因素，例如工作學習壓力大，或者受不良情緒的影響。有些可能與軀體因素有關，例如體質差，咬牙需要排除一些口腔科疾病等，出汗可能與植物神經(jīng)功能調節(jié)有關。如果不影響睡眠質量，不必要過度關注。良好的情緒狀態(tài)，軀體狀況對改善睡眠質量有一定的幫助。平時需要調整心態(tài)，適度運動，增強體質，養(yǎng)成良好的睡眠習慣，嚴重者需要及時就診。