手藝過度怎么補回來？

      不知道你說的怎么補回來到底是什么意思，首先你還是要避免過度的手藝，這個是要肯定的，然后要根據(jù)你的癥狀來進行調(diào)理，你只是說陰陽兩虛的，具體是怎么樣的癥狀，你最好再說一下。平時你要多鍛煉身體，保持愉快的心情。

      根據(jù)過度手淫臨床病變表現(xiàn)情況，在臨床檢查確定以后，根據(jù)身體具體情況，首先戒除手淫不良習(xí)慣，通過脂肪營養(yǎng)補充，補腎增強體質(zhì)代謝指標的康復(fù)療法進行綜合治療，可以適當?shù)亩喑砸恍┭a腎的食物，比如韭菜，黑芝麻等，最后的到中醫(yī)科進行辯證治療一下。

      按照你說的情況來看，感覺手淫過度，陰陽兩虛，其實青春期發(fā)育過程中多數(shù)人都會有的行為，不用過于糾結(jié)這個問題，放松心情，適當活動鍛煉，轉(zhuǎn)移一下注意力，減少手淫次數(shù)，慢慢就會好的，不需要特殊治療。平時少食辛辣生冷油膩食物，多食用山藥，黑豆，黑芝麻，核桃，大棗，羊肉，等溫補食品即可。如果有臨床不適癥狀，可以服用杞菊地黃丸，知柏地黃丸，金匱腎氣丸，玄駒膠囊，左歸丸，右歸丸等。
      以上是對“手藝過度怎么補回來？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！