無(wú)緣無(wú)故兩條腿特別累腳脖子酸
健康咨詢描述： 我是做美發(fā)最近每天腿特別累小腿肚按下特別疼。腳脖子酸累腿酸累不緩解去年累了有時(shí)這樣今年每天如此不知道咋回事也沒(méi)有磕碰過(guò)就是腳脖子酸晚上酸的睡不著早上起來(lái)也是
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這個(gè)主要是考慮三個(gè)方面，第一個(gè)就是，經(jīng)常久站，導(dǎo)致乳酸堆積，所以出現(xiàn)小腿和腳脖子酸痛，第二個(gè)就是缺鈣，也比較容易導(dǎo)致這種情況的出現(xiàn)，以建議平時(shí)可以多吃一些含鈣量比較高的食物，再有就是可以吃點(diǎn)，比如葡萄糖酸鈣。第三種就要考慮的是下肢靜脈曲張，不過(guò)，下肢靜脈曲張，一般原來(lái)說(shuō)小腿能看到青筋暴露
就是每天很酸平時(shí)現(xiàn)在坐著也很酸有陣疼有毛細(xì)血管不突起幾個(gè)月了越來(lái)越累怎么弄呢大夫
沒(méi)靜脈曲張，可以煮點(diǎn)生姜艾葉水平時(shí)多泡腳。平時(shí)休息腿抬高與心臟水平，晚上睡覺(jué)腿微微抬高
嗯呢這是怎么回事呢大夫現(xiàn)在大腿小腿腳踝都酸伸拉特別舒服但是一會(huì)又酸累
以上提出的三種情況都可能，具體得去醫(yī)院做檢查才能確定
乳酸高如何調(diào)節(jié)大夫缺鈣吃點(diǎn)什么鈣片
防止乳酸局部堆積可以靠促進(jìn)血液循環(huán)，推拿按摩，針灸，藥物泡腳。缺鈣可以吃葡萄糖酸鈣，沒(méi)有糖尿病就可以。碳酸鈣也行，沒(méi)胃病就可以吃
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