健康咨詢描述: 打了一場足球賽,賽后肌肉一直酸痛,休息后也沒有緩解,請問運(yùn)動引起的肌肉酸疼有什么藥可以治療?
運(yùn)動后肌肉酸疼是由運(yùn)動過于劇烈乳酸堆積或者局部的肌肉拉傷導(dǎo)致的。首先建議立即休息,減少運(yùn)動,如跑步、跳繩、長距離行走等,再通過局部按摩,還有泡熱水澡或者溫泉等方式緩解肌肉酸疼。其次,如果運(yùn)動后肌肉酸疼影響正常休息,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇非甾體抗炎藥治療,如英太青雙氯芬酸鈉緩釋膠囊,能有效緩解肌肉酸疼。此外,要注意觀察酸疼的位置有無紅腫等其它異常表現(xiàn),如果3-5天沒有明顯改善需要及時去醫(yī)院檢查,必要時完善局部的磁共振檢查,了解有無其它的肌肉問題。
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