你好,焦慮癥的成因比較復(fù)雜,當(dāng)然主要與遺傳和環(huán)境有關(guān),環(huán)境的話主要是社會(huì)心理因素影響的,如果長期學(xué)習(xí)工作生活壓力大,長期受這些煩心事或者不良的情緒所影響不及時(shí)的去釋放壓力,去放松身心,長期巨大的壓力就會(huì)出現(xiàn)一些心理問題,就會(huì)產(chǎn)生焦慮癥,所以要有正確的認(rèn)識(shí),焦慮癥是一種心理疾病,要及時(shí)的去治療
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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