手腳冰涼是什么原因怎么調(diào)理

      女人出現(xiàn)手腳冰涼，考慮是陽虛體質(zhì)?？梢酝ㄟ^飲食、藥物、運(yùn)動等方式綜合調(diào)理。一、飲食：可以吃一些能補(bǔ)陽的食物，如韭菜，洋蔥，羊肉等。二、運(yùn)動：陽虛的患者常做一些體育鍛煉，可以很好的改善癥狀，如可以做快走，慢跑，打乒乓球等運(yùn)動。三、中藥：陽虛的患者可以服用具有補(bǔ)陽功效的中藥，如淫羊藿、巴戟天、仙茅等。也可以服用中成藥八子補(bǔ)腎膠囊進(jìn)行調(diào)理，在補(bǔ)腎填精，充盈元?dú)獾耐瑫r，可以有效改善心功能、生殖功能，改善骨質(zhì)疏松，對于機(jī)體整體衰老以及衰老所致的相關(guān)疾病均有改善作用。