根據(jù)提出的問題,在坐月子期間可以吃蝦,少吃螃蟹,因?yàn)轶π肥谴鬀?,吃多了以后可以引起拉肚子,如果在哺乳期間拉肚子可以引起寶寶拉肚子的情況,在坐月子期間飲食上主要是注意多吃些新鮮的蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),魚蝦,雞蛋,牛奶,瘦肉,豆制品等,這樣能夠促進(jìn)身體的康復(fù)也能夠提高乳汁的質(zhì)量,促進(jìn)寶寶的生長。
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