睡不著，感覺(jué)不到餓，吃東西甚至有反胃情況
男 | 20歲 2022-08-21 23:35:15
1人回復(fù)
來(lái)自金華市
健康咨詢描述： 上晚班，然后白天睡不著，感覺(jué)挺困，一躺下就是睡不著，然后肚子餓也感覺(jué)不到
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2022-08-22 10:08:31 我要投訴
目前的情況主要是過(guò)度勞累，睡眠不好引起來(lái)的沒(méi)有食欲，平時(shí)一定要保持心情舒暢，不要胡思亂想，也不要精神緊張，不要有任何的壓力感，平時(shí)可以多聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，如果睡眠實(shí)在不好，可以口服安神補(bǔ)腦液、棗仁安神膠囊治療。如果癥狀還是不能恢復(fù)，可以到中醫(yī)科進(jìn)行治療。
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