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心情不好，這個(gè)月抽了兩次煙

男 | 26歲 2022-08-20 14:28:00 1人回復(fù) 來自合肥市

健康咨詢描述： 醫(yī)生你好，我本來是不抽煙的，由于遇到煩心事，這個(gè)月抽了兩次了，8號抽5根，18號抽了八九根，一個(gè)月抽了這些煙請問會不會對我的身體造成影響？我現(xiàn)在很擔(dān)心。

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錢端
錢端 中日友好醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 1.高血壓：各種難治性高血壓的檢查及治療，高血壓病
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2022-10-15 20:13:12 我要投訴

      偶爾抽了兩次煙，一般不會對身體有明顯的變化，不會對健康有太大影響的，所以不用太擔(dān)心，遇到心情不好的時(shí)候，要學(xué)會調(diào)理自己的情緒，也可以做一些有氧運(yùn)動，分散注意力，緩解煩躁的心情，是不建議通過吸煙或者酗酒來排泄的。

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