一般情況下,如果長時間出現了耳鳴的問題,首先要去醫(yī)院耳鼻喉科就醫(yī),由醫(yī)生根據檢查結果對癥治療,改善病情,一般引起耳鳴的原因有很多,例如中耳炎,外耳道炎,內耳供血不足,腦供血不足,神經性耳鳴,腎虛貧血等都可能會引起這種情況,所以需要對癥治療,也可以配合一些中醫(yī)的針灸或者配高壓氧治療,緩解癥狀,建議積極的配合醫(yī)生治療,多注意休息,保證充足的睡眠,多放松心情,遠離嘈雜的環(huán)境,慢慢靜養(yǎng),改善癥狀
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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