你患有焦慮癥已經(jīng)幾年了,那就一定要去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓精神科的醫(yī)生實(shí)際的面診,在精神科醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)焦慮癥進(jìn)行治療??梢猿灾委熃箲]癥的藥,配合心理治療,必要的時(shí)候也可以使用一些物理的療法進(jìn)行治療的,焦慮癥是愈后良好的疾病,通過治療是可以治愈的,同時(shí)自我也要調(diào)整,多培養(yǎng)些興趣愛好出現(xiàn)焦慮癥狀的時(shí)候,及時(shí)找一些別的事情做來轉(zhuǎn)移注意力。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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