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醫(yī)生，您好，請問，請問，

女 | 22歲 2022-08-15 09:34:07 1人回復(fù) 來自蘭州市

健康咨詢描述： 醫(yī)生，您好，請問，我是大概一年前睡覺姿勢不正確，我是刻意把頭使勁仰起來，下巴對著天花板，整個胸廓也是挺起來的姿勢睡覺的，之后了解到，這樣下巴抬起，脖子后仰會對顳頜骨關(guān)節(jié)造成傷害，請問，我這會對顳頜骨關(guān)節(jié)造成傷害嗎，會壓迫顳頜骨關(guān)節(jié)盤嗎？

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吳濤
吳濤 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 股骨頭壞死的診斷與治療、早期診斷并針對性治療、微創(chuàng)
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2022-10-15 14:15:04 我要投訴

      這種情況不會對顳頜關(guān)節(jié)造成損害，但是也不建議長時間這樣，選擇正確的睡姿就可以，平時應(yīng)該注意頸部休息，避免長時間低頭的動作，如果出現(xiàn)疼痛的話，可以外用活血止痛的中藥貼膏，配合局部理療

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