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馬小麗 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 中醫(yī)眼科，耳鼻喉科，中醫(yī)綜合內(nèi)科，腫瘤、中醫(yī)婦科、
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2022-09-01 18:16:18 我要投訴
痰濕體質(zhì)可以適量的吃一些松子兒，但是不建議多吃。患者日常飲食中多吃一些新鮮的蔬菜和水果，禁忌辛辣刺激性食物及煙酒，不要熬夜，保證充足睡眠，也是一定要清淡，葷素搭配營(yíng)養(yǎng)均衡，或者如果出現(xiàn)痰是可以多吃一些薏米蓮子百合，對(duì)于改善痰濕有一定的調(diào)理作用。
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