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2022-09-02 09:39:50 我要投訴
如果沒有超過(guò)24小時(shí)，也就是說(shuō)在24小時(shí)之內(nèi)的話，你可以考慮冰袋冷敷，這樣對(duì)你是比較有幫助的，如果說(shuō)超過(guò)24小時(shí)的，可以用熱毛巾熱敷熱敷熱敷，這樣對(duì)你的瘀血恢復(fù)吸收都是比較有幫助的，另外的時(shí)間盡量少沾水，保持局部的干燥，對(duì)你有好處
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