嬰兒如果出現(xiàn)便秘這種情況日常生活中首先建議你要調(diào)整一些飲食習(xí)慣,多吃一些清淡比較容易消化的食物比較好,要避免吃一些油膩辛辣刺激性的食物,要給寶寶多吃一些富含纖維素豐富的綠葉蔬菜,或者是給寶寶做一些菜泥粥類給寶寶吃。嚴(yán)重的時(shí)候需要通過(guò)給寶寶采取一些腹部的按摩或者是服用一些益生菌類的藥物,媽咪愛或雙歧桿菌,來(lái)有效的緩解一些寶寶腸道的蠕動(dòng),促進(jìn)大便的排出。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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