對于脾胃虛寒的人群,可以通過口服藥物,以及改善飲食習(xí)慣和改善生活習(xí)慣來調(diào)理,藥物包括附子理中丸,養(yǎng)胃顆粒,補(bǔ)中益氣丸,香砂養(yǎng)胃顆粒等,日常飲食要以清淡易消化為主,避免吃一些辛辣刺激寒涼的食物,可以適當(dāng)吃一些紅棗,桂圓,熟洋蔥,熱紅茶,牛肉等溫性飲食,平時(shí)避免熬夜,做好腹部保暖。
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