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腸道里有氣排不出來有積氣怎么辦

保密 | 0個月 2022-08-08 13:20:02 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 腸道里有氣排不出來有積氣怎么辦

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
金志明
金志明 上海市第六人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 胃癌,結(jié)腸癌,直腸癌,膽石癥,甲狀腺癌
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2022-08-14 09:01:31

      腸道里面有有氣話可以進(jìn)行運動，還有揉腹，也可以吃一些促進(jìn)腸道蠕動的藥物，原則上講的大便一定要規(guī)律，每天固定一個時間大便，然后飲食中呢吃飯的時候稍微細(xì)嚼慢咽一點，不要大口吞氣，不要吃韭菜啊，這樣，還有纖維太多的蔬菜，揉腹是一個很好的運動，一邊走一邊揉腹，每天揉400圈左右

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