健康咨詢描述: 女孩初潮,3號傍晚來的到今天量也不太少,每天有痛經的癥狀,初潮時間應該幾天,有什么方法緩解方法
指導意見:
你好,這個是正常的,用熱水瓶或熱水袋熱敷下腹部有助于減輕腹痛;經期不要吃冰冷的食物,不要洗冷水澡或在冷水中工作,避免淋雨和受涼;發(fā)生痛經時盡量多休息。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,每天清洗,避免使用有刺激性的肥皂和香皂,穿寬松、棉質的內褲;陰道發(fā)癢時,盡量不要抓撓,以免抓傷皮膚和粘膜;避免內衣、內褲、襪子在一起洗。
這種情況主要有可能是屬于原發(fā)性痛經,在來月經前后還要避免吹風受涼,不要喝冰凍冷飲,以免導致癥狀更加的明顯,可以熱敷按摩下腹部,也可以照射紅外線燈改善癥狀,還可以做中醫(yī)的針灸療法之后如果疼痛劇烈還可以口服布洛芬緩釋膠囊。
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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