指導(dǎo)意見:
為了增加乳房的外觀,青春期需要增加肉類和雞蛋等營(yíng)養(yǎng)成分。增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),有利于內(nèi)分泌和性激素的旺盛分泌,促進(jìn)乳房組織的發(fā)育,增加乳房的外觀。每天堅(jiān)持適度的胸部擴(kuò)張運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)乳房后面的胸大肌,從感官上增加乳房。不要穿緊身內(nèi)衣,以免外部壓力影響乳房組織。
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