運(yùn)動(dòng)過后渾身無力怎么辦
保密 | 0個(gè)月 2022-08-04 11:34:59
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 運(yùn)動(dòng)過后渾身無力怎么辦
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金志明 上海市第六人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 胃癌,結(jié)腸癌,直腸癌,膽石癥,甲狀腺癌
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2022-08-11 13:14:53
運(yùn)動(dòng)過后渾身無力，要注意休息，一般休息幾個(gè)小時(shí)以后就好了，如果平時(shí)經(jīng)常感覺到全身疲乏無力，稍微一活動(dòng)就氣喘吁吁，這種情況多見于中醫(yī)所說的氣虛，可以考慮找中醫(yī)老師應(yīng)用補(bǔ)氣的方劑調(diào)理。
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