前兩天跑步后膝蓋下面偏內(nèi)側(cè)疼

      目前的情況建議最好去醫(yī)院做個磁共振檢查比較好，急性期可以使用非甾體抗炎藥配合熱敷理療進(jìn)行對癥治療。平時要注意休息，避免患肢的過度運(yùn)動，天氣冷的時候要注意保暖，防止受涼。飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物提高身體素質(zhì)。

      這個位置確實要考慮存在脛骨結(jié)節(jié)炎的情況，醫(yī)生面診查體一般就可以初步判斷，必要的時候可以進(jìn)行普通的x線檢查，通過檢查，一般就可以看到，是否存在脛骨結(jié)節(jié)炎，或者可以考慮，進(jìn)行磁共振檢查，看看膝關(guān)節(jié)的韌帶軟組織情況

      通過你的詳細(xì)描述，分析膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼痛，考慮與劇烈運(yùn)動有關(guān)，建議口服舒筋活血藥物，局部熱敷烤電微波治療，建議適當(dāng)休息一段時間，建議戴護(hù)膝，不要著涼受寒。如果癥狀不緩解，建議核磁共振檢查明確診斷一下指導(dǎo)下一步治療。
      以上是對“前兩天跑步后膝蓋下面偏內(nèi)側(cè)疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！