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老年人在冬季適宜喝什么粥?

男 | 33歲 2022-07-31 21:47:16 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 老年人在冬季適宜喝什么粥?

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邱艷艷
邱艷艷 濱州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)腦外傷、腦出血、腦梗死等引起的偏癱肢體功能障礙 幫助網(wǎng)友:42868
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2022-07-31 23:18:57 我要投訴

      老年人在冬季可以適當(dāng)?shù)娘嬘美踝又啵虏搜蚋沃?,山藥粥,黑木耳粥,胡蘿卜小米粥等,主要是能夠減少胃腸道的刺激,更好的吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),而且還可以減輕胃腸道的負(fù)擔(dān)。

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