怎樣運(yùn)動(dòng)才能減肚子上的多余脂肪
保密 | 0個(gè)月 2022-07-31 20:56:24
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來自未知
健康咨詢描述： 怎樣運(yùn)動(dòng)才能減肚子上的多余脂肪
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2022-08-03 00:35:42 我要投訴
要想運(yùn)動(dòng)減掉身體多余的脂肪，要觀察身體情況，這個(gè)必須要通過飲食以及通過加強(qiáng)身體的鍛煉的方式配合治療，比如說可以通過補(bǔ)充人體吸收的微量元素的同時(shí)增強(qiáng)自身抵抗力，另外一個(gè)就是加強(qiáng)身體的鍛煉，比如說通過平板支撐或者是通過跳繩開合跳的方式。
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