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我覺得我有點輕微社交恐懼癥，我該怎么辦

保密 | 0個月 2022-07-31 10:34:25 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 我覺得我有點輕微社交恐懼癥，我該怎么辦

醫(yī)生回復區(qū)
王嫘
王嫘 中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長體檢項目的選擇、亞健康的診治；體檢報告的解讀；
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2022-09-02 08:59:48 我要投訴

      如果存有輕微的社交恐懼癥的話，也是沒有什么比較大的關系的建議在日常應該積極的與人進行溝通交流可以通過演講或者是唱歌的方式來進行鍛煉，另外，在日常也應該注意保持情緒的穩(wěn)定，避免精神壓力過大。

疾病百科| 社交恐懼癥

掛號科室：心理科

溫馨提示：
保持情緒穩(wěn)定，避免情緒激動和緊張。

社交恐懼癥是恐懼癥的一種亞型，恐懼癥原稱恐怖性神經癥，是神經癥的一種。以過分和不合理地懼怕外界某種客觀事物或情境為主要表現(xiàn)，患者明知這種恐懼反應是過分的或不合理的，但仍反復出現(xiàn)，難以控制?？謶职l(fā)作時常... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群：17-30歲 常見癥狀：臉紅、手抖、惡心、尿急[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療
社交恐懼癥可分為哪些類型 社交恐懼癥的癥狀有哪些 社交恐懼癥的診斷標準是什么 兒童社交恐懼癥的診斷標準
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