如果兒童經(jīng)常吃一些肥肉或者是動物內(nèi)臟以及燒烤油炸食品,這種情況會容易形成痰濕體質(zhì),日常一定要謹(jǐn)記辛辣刺激性食物,不要吃過于油膩生冷的食物,尤其是肥肉和動物內(nèi)臟,不要吃燒烤油炸食品,養(yǎng)成良好的飲食方式和作息方式,可以有效的預(yù)防疾病,多吃新鮮的蔬菜和水果,適當(dāng)鍛煉身體。
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