肩周炎主要是由于肩關(guān)節(jié)的勞損或者是著涼遇冷以后導(dǎo)致的,會引起肩關(guān)節(jié)疼痛,肩關(guān)節(jié)周圍肌肉的粘連,肩關(guān)節(jié)周圍肌肉粘連以后就會導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)的各個方向活動受限制,治療的話可以做一些肩關(guān)節(jié)的松解治療,平常配合一些肩關(guān)節(jié)的鍛煉,比如爬墻,吊單杠
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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