該怎么預(yù)防腦梗的發(fā)生？

      您好，根據(jù)您所描述的情況，如果有腦梗的話，主要就是建議最好還是平時(shí)血壓高的話要把血壓控制穩(wěn)定，平時(shí)要注意多吃一些新鮮的水果蔬菜，低脂低鹽飲食，不要吃油膩高脂肪高膽固醇的食物，這種情況主要就是建議最好還是堅(jiān)持做一些鍛煉，控制病情的。

      你好，預(yù)防腦梗一般要針對(duì)腦梗塞的危險(xiǎn)因素進(jìn)行相應(yīng)的治療，要控制高血壓、糖尿病、高血脂。對(duì)于一些不良生活習(xí)慣，也要進(jìn)行積極的改善，要合理的膳食，采用低鹽、低脂飲食，戒煙、戒酒、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、減肥、不要熬夜等。建議家中可以備上幾丸廣譽(yù)遠(yuǎn)安宮牛黃丸，以備不時(shí)之需；對(duì)于輕微腦梗引起的頭暈，頭痛前兆時(shí)，通過(guò)辯證，可以嘗試服用廣譽(yù)遠(yuǎn)安宮牛黃丸，并及時(shí)送院治療，能保護(hù)腦細(xì)胞，減少腦細(xì)胞死亡。