25歲出現(xiàn)早泄不夠硬的情況,就要排除是否跟手淫過于頻繁有關(guān)系,如果存在手淫的情況需要戒掉手淫,第2平時(shí)呢要多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),多參加一些鍛煉,也可以做一些縮肛運(yùn)動(dòng)來提高盆底肌肉力量,第三癥狀如果無法改善的話還要前往醫(yī)院進(jìn)行治療。
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