急性韌帶出現(xiàn)損傷,需要根據(jù)韌帶損傷的部位,還有韌帶損傷的程度選擇治療方式,一般的情況下需要進(jìn)行冰敷來起到消腫止痛的作用。對于情況比較嚴(yán)重的,還需要盡快的手術(shù)進(jìn)行治療。
溫馨提示:
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng),使關(guān)節(jié)熱先起來。
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