一般情況下,身高的增長和遺傳因素和后天的營養(yǎng)補(bǔ)充發(fā)育等都有很大的關(guān)系,如果個子長得比較慢的話,最好是去醫(yī)院檢查一下骨骺線的閉合情況和生長激素的分泌情況,由醫(yī)生根據(jù)檢查結(jié)果做出具體的診斷,平時也要注意營養(yǎng)補(bǔ)充,多吃一些富含高蛋白,高維生素,高鈣的食物,適當(dāng)鍛煉身體,多做一些有助于長高的運動,例如籃球,游泳,跳繩等,慢慢改善身高的情況。
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