健康咨詢描述: 每個月來完月經(jīng)之后總感覺氣色很差,朋友說我氣血不足,血不足的癥狀有哪些呢?
平時月經(jīng)正常嗎?月經(jīng)量多嗎?可以先做一個B超檢查,看一下子宮情況,再化驗一下抗繆勒試管激素水平,看卵巢功能,還要化驗一下血,常規(guī)看是否有貧血。平時生活規(guī)律加強營養(yǎng),氣血不足可以喝生血寶,氣血不足會表現(xiàn)為皮膚蠟黃,乏力,心慌氣短
氣血不足一般都是指氣虛和血虛的情況,最典型的癥狀就是容易疲勞乏力、頭暈目眩、面色淡白或萎黃、心悸、失眠等,氣血不足有些患者還會出現(xiàn)月經(jīng)不調、頭發(fā)干枯或脫落,四肢冰涼的情況。針對氣血不足的情況,可以遵醫(yī)囑服用中成藥廣譽遠定坤丹進行調理。它含有阿膠、紅參等滋補藥,還有香附等疏肝理氣的藥,能益氣補血、活血通絡、疏肝理氣、補腎健脾四大功效,通調補三效合一。飲食上也可以多吃一些滋補氣血的食物,如紅棗、龍眼肉、南瓜、黑豆、阿膠等,平時要養(yǎng)成良好的生活習慣,注意飲食規(guī)律,避免辛辣刺激性食物。
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