吃什么有利于消除淤青

      
      病情分析：
      指導(dǎo)意見：平時，可以吃一些改善瘀傷的食物，如冬瓜，可以利尿、消腫，并促進(jìn)皮膚瘀傷的吸收。鴨肉，尤其是老鴨肉，也可以消腫。蔬菜和水果也可以排毒、利尿和促進(jìn)新陳代謝，可以減輕瘀傷，如山楂、桃子、龍眼、橘子、紅棗等。在此期間，還需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)，可以促進(jìn)組織修復(fù)和毛細(xì)血管再生，如各種肉、魚、蝦、蛋、牛奶等。
      指導(dǎo)意見：
      平時，可以吃一些改善瘀傷的食物，如冬瓜，可以利尿、消腫，并促進(jìn)皮膚瘀傷的吸收。鴨肉，尤其是老鴨肉，也可以消腫。蔬菜和水果也可以排毒、利尿和促進(jìn)新陳代謝，可以減輕瘀傷，如山楂、桃子、龍眼、橘子、紅棗等。在此期間，還需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)，可以促進(jìn)組織修復(fù)和毛細(xì)血管再生，如各種肉、魚、蝦、蛋、牛奶等。