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2022-07-26 13:03:46 我要投訴
頸椎反弓說明頸椎已經(jīng)出現(xiàn)了退行性變化，可能是由于平時(shí)勞累，或者是低頭伏案工作時(shí)間較長(zhǎng)出現(xiàn)頸椎的變化，需要經(jīng)過自我的調(diào)節(jié)和改善工作的狀態(tài)，恢復(fù)頸椎的曲度，否則會(huì)逐漸性加重。建議平時(shí)可以進(jìn)行頸椎保健操的功能鍛煉，可以進(jìn)行一個(gè)體育活動(dòng)，如游泳，打羽毛球等。
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