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多吃柿子有什么壞處嗎？

女 | 30歲 2022-07-25 19:22:39 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述： 多吃柿子有什么壞處嗎？

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趙曉東
趙曉東 濮陽(yáng)市安陽(yáng)地區(qū)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 便秘，月經(jīng)病，脾胃病，腎陰陽(yáng)虛，不寐 幫助網(wǎng)友：12841
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2022-07-25 22:55:26 我要投訴

      你好，在日常生活中要避免長(zhǎng)期大量食用一種食物，在日常飲食中，我們要保證營(yíng)養(yǎng)均衡，食物多樣化，才能夠補(bǔ)充身體所需的不同營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，多吃柿子有可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)消化不良，引起腸胃不適的癥狀，每天可以適當(dāng)吃一些柿子，能夠?yàn)樯眢w提供豐富的維生素，可以起到良好的潤(rùn)腸通便作用。

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