健康咨詢描述: 本人因脾胃不太好,濕氣重,常年肥胖,想要個(gè)方子能健脾祛濕的,能減肥就更好了
第一個(gè)方子傾向于祛濕為主,第二個(gè)方子在祛濕基礎(chǔ)上兼顧補(bǔ)氣的作用,哪一個(gè)對(duì)你更合適不好說,需要根據(jù)你的舌苔、脈象來辯證論治,中醫(yī)的精髓就在于因人而異。
舌有齒痕,很多人都說我是痰濕體質(zhì)
舌頭有齒痕說明身體內(nèi)有濕氣
前一個(gè)手寫方還可以,藥物不是很多,這樣對(duì)身體副作用比較小,肥胖的人建議可以先不用中藥來減肥,最好通過嚴(yán)格控制飲食以及長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)減肥,這樣不反彈對(duì)身體沒有危害。
要想達(dá)到減肥的效果的話,像您這種情況建議可以使用第1個(gè)藥方能夠有效調(diào)理,而且一定要注意加強(qiáng)身體的運(yùn)動(dòng)鍛煉,平時(shí)的話還是要多以清淡食物為主,防止出現(xiàn)更嚴(yán)重的情況。最近一段時(shí)間減少心腦食物
以上是對(duì)“請(qǐng)幫我看下兩個(gè)配方哪個(gè)健脾祛濕比較好”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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