中暑了怎么辦?

      指導(dǎo)意見：
      上述可能是高溫天氣導(dǎo)致的不適癥狀，但不一定是達(dá)到中暑的程度，一般中暑程度比較輕的也會(huì)體溫開始逐漸升高并達(dá)到38攝氏度以上，出現(xiàn)面色潮紅或蒼白、惡心、嘔吐、四肢冰冷、血壓下降等一系列癥狀?？梢詼y(cè)量下體溫看看，若考慮中暑首先是脫離相應(yīng)的高溫環(huán)境，在通風(fēng)陰涼處降溫，用濕毛巾擦拭。多補(bǔ)充水分，麝香正氣水等可以服用一些解暑。

      根據(jù)你描述的情況，如果溫度如此的高，那么徒步行走就有可能出現(xiàn)熱射病的表現(xiàn)，也就是我們平時(shí)說的中暑。建議測(cè)量下體溫，看看有沒有發(fā)燒，補(bǔ)充一下淡鹽水，注意休息，必要的時(shí)候還需要去醫(yī)院檢查。避免出現(xiàn)其他的一些并發(fā)癥。