經(jīng)常晚上2點、3點醒至5點左右醒是什么原因
保密 | 0個月 2022-07-24 06:34:15
1人回復
來自未知
健康咨詢描述： 經(jīng)常晚上2點、3點醒至5點左右醒是什么原因
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醫(yī)生回復區(qū)
2022-08-12 12:15:45 我要投訴
正常人由于各種因素可以出現(xiàn)一些睡眠問題，例如入睡困難，睡眠淺，或者早醒。目前睡眠問題表現(xiàn)為早醒。引起上述失眠或者早醒的因素很多。有些存在一些精神心理因素，例如長期壓抑或者是不良情緒的影響，有些可能與軀體因素或者環(huán)境因素有關，例如軀體不適。偶爾早醒，不必要過度關注。需要根據(jù)不同的原因具體分析，嚴重者可以在醫(yī)生的指導下服用一些改善睡眠或者是抗焦慮藥物。
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