銀屑病患者如何提高睡眠質(zhì)量
保密 | 0個(gè)月 2022-07-24 01:14:07
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健康咨詢描述： 銀屑病患者如何提高睡眠質(zhì)量
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2022-08-09 14:35:03 我要投訴
銀屑病的患者有可能會(huì)出現(xiàn)一些瘙癢或者對(duì)疾病焦慮等影響到睡眠，像這種首先需要去皮膚科就醫(yī)，讓醫(yī)生實(shí)際的看及時(shí)的進(jìn)行治療，比方說(shuō)可以用一些外用藥和內(nèi)服藥進(jìn)行干預(yù)治療，同時(shí)患者要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，白天適當(dāng)?shù)淖鲂敉饣顒?dòng)，晚餐以后先洗漱，對(duì)自己做出很困的心理暗示。睡前不要再洗漱，以免刺激更精神，不容易入睡。吃藥的時(shí)候也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲叩乃帯?
疾病百科| 銀屑病
掛號(hào)科室：皮膚科
溫馨提示：
注意環(huán)境衛(wèi)生，積極消除誘發(fā)因素如忌酒，忌辛辣，魚蝦，海味，羊肉及腥發(fā)動(dòng)風(fēng)之物。
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