健康咨詢描述: 以前一直都有頭昏眼花的癥狀,不過不是很嚴重,最近一段時間感覺頭后腦很不舒服,頭昏,眼睛視力模糊(本來就有200度近視,輕度弱視,散光),眉心很是緊繃,不舒服,頸椎也很不舒服。這段時間我總是熬夜,每天晚上4點多才睡覺,然后中午1點起床,很少運動,整天的看手機看電腦,心情也很壓抑,入睡也困難,閉上眼睛要一個小時才能睡著。我這到底是什么原因,什么病,應該怎么做
根據(jù)你的情況來看,屬于睡眠不足,勞累過度造成的,有身體方面的原因也有情緒方面的原因,所以說,這個情況是多個方面的。最好是去醫(yī)院看看,佩戴合適的眼鏡,緩解疲勞癥狀。養(yǎng)成良好的作息規(guī)律才好。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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