舌頭中間長可以活動的肉粒

      屬于舌乳頭的一般都是著涼上火，病毒感染之后可以造成舌乳頭頭充血水腫疼痛的，可以外噴一些口腔潰瘍散適當(dāng)?shù)目诜股兀⒛髁?，克拉維酸鉀片，藍芩口服液等，多喝熱水，清淡飲食，少吃一些辛辣刺激性食物，戒煙限酒，多參加戶外鍛煉，提高身體素質(zhì)。

      單純從你這個描述是不好確定的，如果摸上去比較硬應(yīng)該不是肌肉，像你這種情況最好還是去醫(yī)院面診檢查看看到底是什么原因，然后對癥處理，平時注意保持口腔衛(wèi)生，不要吃辛辣刺激性的食物。多喝水，飯前刷牙，飯后漱口。