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經(jīng)常性頭疼應(yīng)該怎么辦

女 | 17歲 2022-07-20 16:03:57 1人回復(fù) 來自煙臺市

健康咨詢描述： 最近在家放暑假，作息不規(guī)律，晚上十二點(diǎn)睡不著，早晨大概九十點(diǎn)鐘起來，平時看手機(jī)的時間很長，再就是最近生了幾次氣，心情不是很好，老是動不動愛頭疼，有的時候出去吹吹風(fēng)，或者從一個有空調(diào)的地方出來也頭疼，疼的時候就是太陽穴疼，頭的上半部分疼。有的時候安安太陽穴就會緩解，有的時候也不行。請問這是怎么回事，我該怎么辦，謝謝！

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高賓
高賓 鶴崗市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 胃十二指腸潰瘍,腎病綜合征,支氣管炎,肺結(jié)核,冠心 幫助網(wǎng)友：22536
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2022-07-20 16:13:05 我要投訴

      你好，出現(xiàn)了這些癥狀，首先需要觀察一下是否有無植物神經(jīng)錯亂，或者是由于長期睡眠不足，熬夜的話，也會引起出現(xiàn)有頭痛的情況。建議您最好還是保證充足的睡眠時間，同時可以按摩頭部，配合中醫(yī)針灸，保證充足的睡眠時間。

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