臀部兩邊痛摸起來有點硬有個地方

      你好，根據(jù)你描述的情況，有可能是長期不活動，老是在床上躺著壓迫引起的，如果疼痛不是太嚴重，可以先適當多活動觀察一下，如果癥狀嚴重可以去醫(yī)院找外科的醫(yī)生面對面診治，查一下原因，根據(jù)病因進行系統(tǒng)的治療。

      你好，你這個臀部不舒服，主要還是跟你的活動量少有一定關系，這個可以去當?shù)蒯t(yī)院的骨科看看有沒有長什么，不過最主要的還是要適當?shù)腻憻?，可以促進臀部的血液循環(huán)，避免久坐、久躺。如果有明顯的紅腫，也要注意衛(wèi)生。

      長期躺床上，有可能臀部一個位置長期受壓導致的疼痛，或者自己對解剖位置描述不準確，觸摸的是骨頭，建議適當運動，不可長期臥床。平時健康飲食，不吃辛辣刺激油膩生冷食物。
      以上是對“臀部兩邊痛摸起來有點硬有個地方”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你描述的情況，無法明確疼痛的具體原因，可以到當?shù)蒯t(yī)院的骨科就診，結合臨床醫(yī)生的體格檢查，制定相應的輔助檢查方案，根據(jù)檢查結果確定下一步治療方案，網(wǎng)絡診療僅供參考，具體需要聽取臨床醫(yī)師的意見