產(chǎn)后腹肌分離怎么恢復(fù)
保密 | 0個(gè)月 2022-07-18 06:58:35
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健康咨詢描述： 產(chǎn)后腹肌分離怎么恢復(fù)
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2022-07-19 06:04:37 我要投訴
女性在產(chǎn)后出現(xiàn)腹直肌分離的情況，這個(gè)應(yīng)該是一個(gè)比較常見(jiàn)的現(xiàn)象，可以多做一些體能訓(xùn)練，做盆底肌功能恢復(fù)，時(shí)間長(zhǎng)了，這個(gè)腹直肌分離的現(xiàn)象可能會(huì)有所緩解，關(guān)鍵的就是要注意鍛煉。
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