21歲男患有白大衣高血壓
健康咨詢描述： 醫(yī)生您好！本人男21歲，確診了白大衣高血壓，在家中用歐姆龍血壓計(帶去醫(yī)院對比過和醫(yī)院的血壓計結果幾乎無差別)自測血壓平均115/75，心率平均60-75，佩戴了24小時動態(tài)血壓監(jiān)測一天的平均血壓113/75，夜間血壓平均100零幾/70左右，血脂血糖均正常，但是一去醫(yī)院或者診所能達到170/100,心率也很高，測量的時候很緊張，這個癥狀大約有兩年左右了吧，因為我自己也是醫(yī)學專業(yè),在沒學醫(yī)學之前，我沒有這種癥狀，自從學了以后加上去年在醫(yī)院實習了一年這種癥狀就比較明顯了尤其體現(xiàn)在測量血壓上十分緊張，可能心理素質(zhì)確實稍微差一點，在醫(yī)院測血壓休息了一會測量還是高大約能降到150然后就降不下來了，自己也能感覺到比較緊張，但是一脫離醫(yī)院診所等環(huán)境，就瞬間放松了好多血壓也正常了，像我這樣的問題大嗎醫(yī)生唉 剛剛四點二十的時候又測量了血壓是左胳膊115/78，右胳膊119/72
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醫(yī)生回復區(qū)
問題不大，常見情況，精神緊張血壓升高，正常生理現(xiàn)象，一般不需要特殊處理，必要時心得安片，或者美托洛爾緩釋片控制心率，持之以恒堅持運動鍛煉身體增強體質(zhì)多曬太陽。
醫(yī)生就是說平時的話我心率也是正常，一般是平均60到75，就是一到醫(yī)院或者診所藥店等尤其是醫(yī)院測量血壓就十分緊張，然后心率也高，平時的話心率也很正常，我這種是不是平時也得多多放松心理呀
持之以恒堅持不懈運動鍛煉身體增強體質(zhì)，逐漸鍛煉可以好轉(zhuǎn)。
好的謝謝您醫(yī)生！
很多入職年輕人查體出現(xiàn)這種情況
根據(jù)你描述的情況，這是典型的白大衣性高血壓，這是由于對醫(yī)院的環(huán)境比較敏感緊張有關，與自身的心理因素也有關系。你自己是學醫(yī)的，隨這時間的推移，自身的心理調(diào)節(jié)，這種情況應該會慢慢改善的。平時要注意低鹽低脂飲食，要適當?shù)倪\動調(diào)節(jié)心態(tài)。目前不需要特殊處理。
疾病百科| 高血壓
溫馨提示：
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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